Cara nambah mood 100% – Hari Senin sering diidentikkan dengan hari yang malas ditemui, gimana tidak hari Senin saatnya nge-start aktivitas untuk seminggu ke depan. Ditambah sebelumnya libur hari Minggu pasti digunakan untuk bersantai dan istirahat.
Ubu Lovers suka ngga ketemu sama hari Senin? Mimin kali ini mau bagiin tips buat persiapan bertemu hari Senin.
Tips Buat Mood Booster Hari Senin
Ada 5 cara nambah Mood yang mimin mau bagi sama Ubu Lovers semua, berikut cara nambah mood ala Ubu Lovers:
Switch Mode To Morning Person
Yap pertama yang perlu Ubu Lovers kerjain di hari Senin adalah bangun pagi, klo bisa lebih pagi dari biasanya. Be a morning person! karena bangun pagi dapat meningkatkan semangat dan memberikan spare waktu yang lebih untuk bersiap menjalani hari.
Namun hal ini juga perlu ditunjang dengan istirahat yang cukup di malam harinya. Jangan dibiasakan untuk tidur larut malam terutama malam Senin. Kalian bisa set alarm dan mulai tidur di tengah gelapnya malam sembari membayangakan indahnya masa depan.
Workout for a bit & roll out the music
Berolahraga sebelum melakukan aktivitas dapat meningkatkan hormon endorphin yang berpengaruh terhadap kebahagianmu sepanjang hari. Sisihkan waktu untuk menggerakkan badan dan berolahraga di pagi hari meski hanya sebentar, agar kalian lebih siap memulai awal pekan dengan penuh semangat.
Ubu Lovers juga perlu untuk putar musik favorit kalian, ndengerin musik bisa buat hari kalian lebih bergairah. Turn on your music to turn on your life.
Eat Your Breakfast
Perut keroncongan menahan lapar bukan pilihan tepat untuk mengawali hari. Ngga asyik pastinya klo beberapa jam beraktivitas udah pengen segera ke kantin karena lapar, So eat your breakfast karena sarapan ngga makan waktu banyak kok hehehe.
Jika Ubu Lovers berpuasa, siapkan menu sahur yang sehat dan banyakin minum air putih sebagai cadangan cairan. Kalau kalian ngga puasa, awali hari dengan menu sarapan enak dan bergizi yang berguna bagi konsentrasimu sepanjang hari.
Bring out yoru best appearance
Mau hari Senin yang lebih semangat? jalan yang cukup sederhana untuk mencapainya adalah mulai dengan mematutkan diri untuk mendapatkan penampilan terbaik. Jangan malas berdandan dan memadu-padankan baju untuk terlihat tampan dan cantik.
Pergi beraktivitas dengan penampilan menarik akan meningkatkan semangatmu dan membuat tampak lebih siap menjalani hari. Kalau kami terlihat presentable orang lain juga akan memperlakukanmu dengan baik bukan? Be awesome Ubu Lovers 😍
Get A Self Reward
Ketika hari Senin kalian berat dan berliku tapi kalian bisa ngejalaninnya dengan baik, ngga ada salahnya menghadiahi diri sendiri untuk merayakan keberhasilan kalian. Sepulang kampus atau selepas jam kantor, belilah es krim kesukaan atau bisa juga makan steak enak yang sudah lama kalian idamkan.
Kalo ngga mau keluarin uang, bisa pulang ke rumah dan nonton ulang serial TV favorit. Intinya do whatever yang bisa buat kalian happy and fell much better. Kalian berhak dihargai loh karena sudah mampu mengalahkan keenggananmu melawan hari Senin.
Udah siap ketemu hari senin?
Ubu Lovers klo lagi baca artikel ini di hari Minggu bisa dianggap takdir hehehe, karena saatnya nyoba cara nambah mood di atas untuk ketemu sama hari Senin besok.
Kalau ada yang mau nambahin drop di kolom komentar ya, nanti mimin bakal update saran dari Ubu Lovers semua 😁
Tentang Penulis
1 thought on “5 Cara Nambah Mood Kerja Biar Siap Menghadapi Hari Senin”